Aile ve çift terapisi, ilişkilerde olumlu değişimi sağlayabilmek adına çiftler ya da tüm aile arasında yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır. Her çiftin ilişki DNA’sı, ilişkideki dinamikleri kendine özel ve birbirinden farklıdır. Çiftlerin kendi başlarına çözüm bulmakta zorlandıkları sorunları inceleyerek, kendileri ve birbirleri hakkında daha derin bir anlayış kazanmalarını sağlamak ve ilişkilerindeki uyumu bozan faktörlerin keşfedilip, doğru iletişimle bağ kurmalarına yardımcı olarak çıkamadıkları kısır döngüleri kırmalarına, iletişim problemlerini çözümlemek için bir uzman desteği ile dinamiklerin ortaya çıkarılıp anlamlandırılma, çözümlenme ve dönüştürülme sürecidir.
Haklı ile haksızın kim olduğunun belirlendiği ve terapistin hakemlik yaptığı bir anlayışın aksine terapist partnerlerin ilişki içerisindeki ihtiyaçlarını ve bu ihtiyaçların karşılanması adına belirginleşmiş olumsuz tutum ve davranışların düzelmesine yardımcı olurken partnerlere eşit mesafede yaklaşır ve kişileri değil ilişkiyi tedavi etmeyi amaçlar. Terapi kişilerin değil, ilişkinin terapisidir.
